bez sterydów

nie żebym sie czepiał ale nie uważacie że patrząc na fotki dla niego jest ZDECYDOWANIE za wcześnie na tren ??? wyglądasz jakbyś ćwiczył z rok bez żadnych sterydów, jak dla mnie test solo z metą, doyebać diete i jechać z tematem bo to są jakieś jaja

[...] kulturystykę i TS? nawet nie wiecie ile szarej masy myśli, że aby być takim jak Coleman lub cisnąć 400kg na płaskiej, trzeba ćwiczyć codziennie kilka godzin . potem niektóre z tych leszczyków zaczynają ćwiczyć bez uprzedniego uzupełnieniu braków w wiedzy i bardzo szybko odnoszą jakieś kontuzje. a potem ludzie mówią, że ćwiczenia siłowe są zue .

[...] tylko latach treningu nadal mozna cos poprawic. Wklejam tez zdjecie, moze i slabe ale kulturysta nie bylem i nie bede, cwicze dla wlsanego dobrego samopoczucia i sily. To ja bez brania sterydow, w wieszosci na domowych obiadach z wieksza iloscia bialka w diecie. Wiem pewno na koksie mozna to osiagnac w 4miechy, ale oc tam wazne ze sie ja dobzre [...]

[...] namowił go na sterydy miał 29włapie same kosci potem miał z 33 lub 34 jakos tak przestał brac spadło wszytko,dla mnie branie sterydow przez ludzi nie zajmujacym sie kulturystyka zawodowo to strata zdrowia, z czasem bez tego z dieta ,czasami jakas odrzywki ,lub suple kreta napewno by na tym lepiej wyszedł ,ale oczywiscie w granicach rosadku

biniu staram sie jak najbardziej opisac wszystko dokladnie i rzeczowo :) zeby inni tez wiedzieli jak i z czym to sie je.... The_IceMan chyba tak samo jak i bez, nie zauwarzylem zeby przedluzalo to pompy, choc na innych moze to inaczej dzialac... a i jeszcze co do mnie nigdy nie bralem supli ani sterydow wiec gliceryna i kofeina (bo samej gliceryny [...]

[...] jest koleś, który zaczął ćwiczyć 10 mies. temu a od 5 mies. bierze sterydy non stop. Jego cykle to metka+kreatyna+białko, superanabolan+kreatyna+białko i tak na zmianę bez przerwy. Najlepsze jest to, że ciągle gada do każdego, że jest mały albo siądzie na ławce patrzy w lustro i się wqurwia, że jest mały ... Dla mnie jest to poyeb na maxa. [...]

[...] siłę uderzeń. Sterydów też nie brałem, nie znam się. Miałem epizod chyba roczny z trójbojem siłowym, gdy byłem wiceprezesem klubu. Plany robił mi Ryszard Wszoła, ale bez koksu to tam nie powalczysz. Znam technikę, podstawowa wiedza jest obszerna, ale planów treningowych nie odważyłbym się komuś proponować, tym bardziej diety. Biegałem [...]

[...] się wyczynowo armwrestlingiem, bo miałem w tym kierunku predyspozycje. Przy szczytowej formie miałem w lewej ręce 49 cm, waga 92 kg/180 cm, 30 lat, mało tłuszczu. Wszystko bez jakichkolwiek suplementów i sterydów. Mocne łapki przydawały się w jujitsu przy duszeniu przeciwników lub wyciąganiu dźwigni.Takie miłe wspominki o zamierzchłej świetności

Może to nie kwestia hormonów.... Tego typu jazdy nie dzieją się bez powodu, a branie sterydów samo w sobie nie spowodowałoby takich problemów. To może być coś poważniejszego niż ci się wydaje. Idź normalnie z tym do lekarza, przedstaw objawy. Robiłeś ostatnio morfologię? Jak poziom WBC? Może powinieneś zrobić LDH...

wstrzymywalem sie dlugo z napisaniem komentrzu to tego calego zamirsznia ale musze wrzucic swoje trzy grosze zanim zaczne prosze jednak o nie jechanie po mnie jesli sie ktos ze mna nie zgadza - to tylko moje zdanie i chce sie nim podielic i dowiedxiec czay ktos mysli tak samo. moim zdaniem nie powinnismy sie przejmowac ludmi ktorzy uwarzaja ze mma [...]

[...] dopiero od tego tygodnia, co i jak będzie szło to już nie mòj problem, plan będę znał 24 tego. 25 tego założę własny temat tam się rozpiszę Dzięki prostemu odstawieniu bez odbokowania wiem ile to zero teścia w moim przypadku i od czego zaczynam teść 9,39 lh 0,33. Teraz dopiero wchodzi doktorek. Jeśli zaleci wbicie teścia + hcg tak zrobię. [...]

krotko i na temat napisze. jesli zrobisz cykl bez diety pojdzie ci masa i sila, ale zmarnujesz kox ,moim zdaniem o owiele lepiej pojdzie ci z dieta, decyzja nalezy do ciebie czy zrobisz sobie kuracje z dieta czy bedziesz szprycowal sie bez diety, ja polecam diete owiele lepiej idzie masa i sila i w tedy poczujesz moc sterydow. [...]

[...] nie masz tak dopiętej diety i suplementacji więc porywanie się na treningi pro to jak porywanie się z motyką na słońce. Te plany są jakby nie patrzeć słabe - unikaj takich ćwiczeń jak np. wyciskanie zza karku, są kontuzjogenne. Zacznij sobie od prostego FBW - bez kombinowania, bez 5x5 itp. 3-5 ćwiczeń podstawowych, 3 serie po 10 powtórzeń.

[...] a za cykl wziałem sie teraz po prawie 10 latach treningu na sucho, największym plusem jest regeneracja, lubie zrobić trening na 100 % kilka razy w tygodniu do załamania a bez saa kończy sie to przetrenowaniem i rozdrażnieniem po jakims tygodniu gdzie musze zrobic przerwe a pożniej ponownie stopniowo zwiekszać intensywność, poziom hormonów już [...]

[...] na temat sterydów , odżywek etc... więc ty piszesz, że nie odblokowywać się, ale czy aby napewno przy przyjeci 100 ewentualnie 200 tabletek sama osłonka powinna wystarczyć? bez żadnego odbloku pytam bo chce za 3 tygodnie zrobić cykl i chce go zrobić z głową bo wiekszosc ludzi to zlewa i poprostu bierze steryd bez niczego nie czytajac nic na ten [...]

[...] i gowno wszyscy bardzo chetnie wciskali cido ale wyebane mialem na cido. z efedryny to jakis Efanol, był juz tu na forum efka+ jakies syfy na kaszel ale tez olałem. edit- aha mieli jeszcze andriol ale stał sobie a aptece bez klimy w ktorej przez 5 min sie spocilem tak jakbym do basenu sie wyebał Zmieniony przez - UwE w dniu 2008-09-08 13:08:18

[...] Xvid, 5.3MB. Filmik- biko oczko (znaczy 21- miało być 21 ale się rozpędziłem i wyszło 22). Dziękuję za opinie. Trochę o mnie: - wzrost: 182cm, - waga: 82-85kg, - biko bez pompy: 41cm (ale to triko robi wymiar). Ćwiczę od... hmmm... nie pamiętam... 8 lat(?) chyba. "Dieta" z początków kariery- przed siłką 0.5l jogurtu + 2-3 banany, [...]

[...] zrzuca się wszystko na SAA. Choroby nerek nie są rzadkością i mogą się przytrafić każdemu tak jak milion innych dolegliwości. Ja się faszerowałem i będę się faszerował bez względu na wszystko. JEST RYZYKO JEST ZABAWA. FLEX 1976 nie kipniesz od koksów, to kipniesz od czegoś innego. Dwadzieścia lat w tą czy w tamtą, za 70 nikogo z nas nie [...]

[...] W MMA ciało to narzędzie walki i proporcje mieśni, tłuszczu, wody mają bardzo ważne znaczenie, więc muszą mieć optymalnie przygotowane ciało. I jak widać optymalne znaczy bez boczków 4.Ponieważ -zapewne- przyjmuja ogromne dawki sterydów które znacznie ułatwiają im nabranie suchego mięśnia i przy takiej ilości aerobów zmniejszaja możliwość [...]

Cel ktory sobie obrales powinienes osiagnac bez saa. Wzrost sily I wytrzymalosci to w glownej mierze poprawny I przemyslany trening plus kombinacja suplementow a nie sterydow. Zapewnie wiesz ze trening na silowni pod mma rozni sie bardzo od zwyklego treningu kulturystycznego I tym powinienes sie na poczatek kierowac. Rada? Zaloz temat w dziale [...]